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2014年11月08日

激務は追い込みだ!

先週、何気に鏡に映った自分を見て驚いた…

髪は伸び、髭も剃らず、頬は痩せこけて…

…病人?…


141107001.jpg


そりゃあそうか、最近はデカイ物件の追い込みに入っており

激務がひどくなって毎日深夜1時半まで仕事してる

なんだかんだで寝るのは3時前

朝は6時半起きで出社なので、睡眠時間は3時間半程度だ…

当然土日もフル出勤…体を休める暇などない…


いつか体を壊すぞと思いつつ 結構タフな自分の体に驚いている…



気になったので 体重計に乗ってみる





…えっ?


うそだろ…




太ってた(笑)

141107002.jpg


間違いでは無いのか︎


何度計ってみても結果は同じで、太ってた(笑)



どうやら痩せたと思ったのは被害妄想で


実際には痩せるどころか太っていたのだ!



いやいやいや、おかしいだろう


3時半しか寝てないのに太るってあり得ないだろうよ!



…ハッ Σ( ̄。 ̄ノ)ノ


晩飯!!



最近は自炊にハマっている


1時半まで仕事して帰りに24時間営業のスーパーに寄り

食材を買って帰り、それから調理して食べている

深夜の2時半ぐらいか…


夜中なのに目が冴えて

結構まともなものをしっかり作って

ガッツリ食べてしまう(笑)


時間のかかる煮込み物はパスして

ほとんどが短時間で作れる炒め物…高カロリーだ


買ってきた食材を残すのがイヤなので

全部使って調理するとしっかり2人前ができあがる


そして当然それを完食する(笑)


皿洗いまで終わらせて寝るのが3時と言うわけだ


チャリに乗れず、深夜にエレキも弾けず

ストレスのはけ口がなく

「食」がストレス発散になっているようだ…

これはマズイな

もうすぐスズカエンデューロだ

激務は放っておけないがソレだけは絶対に参加するが

このままでは一周すら走れないぞ


嫌だぞ、スタートしてすぐのシケインで押し歩きなんて(笑)


よし、ダイエットしよう

スズカまでには元の体に戻してやる!


…と、ここまでが先週のお話です


あれから一週間


仕事が終わってヘロヘロの体にムチをうち

寝る前の腹筋とストレッチは欠かさずやっている

食べる量も少し減らした…少しだけね(笑)

順調に落とせてきているが、そのぶん疲れが取れにくくなってる気もする


んん〜ん、もう少し、とにかくスズカまではダイエットを続けよう



激務の上にダイエットという負荷をかけて

さらに厳しい状態に追い込んでいる私…


でも それを楽しんでいる自分がいる


…結構 ドMなのかもしれない…(笑)




スズカまでにはしっかり絞って参加します

皆さん当日はよろしくです( ̄▽ ̄)b


安否確認ブロク記事でした(笑)
posted by スーパーhiroちゃん at 02:34| Comment(11) | TrackBack(0) | 安否確認報告(笑) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年10月13日

台風の真っ只中…

image.jpg


そしてそれは 私一人ではなく

他にも3人もいるよ…

みんな仕事好きやなあ…


アホばっかりやんっ!(^^;;


当然、そのアホの中に私も入っているのだが(笑)


みなさま、 超〜〜〜お久しぶりです!


どーも♪スーパーhiroちゃんで〜す♪(o^ー')b



相変わらずの激務に追われて 無休で働いています


これまでは 日付変更線の0時には帰るようにしていましたが


ここ最近は 1時半がデフォになって来ました


睡眠時間 4時間で頑張ってますよ…初老なのに(^^;;



忙しくてブログも放置でしたが


そろそろ安否確認のアップをせねば 存在を忘れられてしまうかなと思ってた今日この頃


昨日…私、スーパーhiroちゃんは


もう いなくなったテイで記事を書かれてしまったよ(笑)


そのデタラメブログは こちらから

http://m.blogs.yahoo.co.jp/korasho2010/19461340.html


全力でコメントしておきましたよ(笑)



まあ、そーやって絡んでもらえるだけで

仕事漬けになってた心が楽しさで癒されて

ホッコリ出来たんですけどね♪

サンキュー♪ korashoさん♪( ̄▽ ̄)b


さてと、台風も丁度名古屋にたどり着く頃です


台風の目の中に入ったタイミングを見計らって帰るとしましょう


以上、安否確認ブログでした(笑)


by スーパーhiroちゃん♪(o^ー')b@休日出勤ちう(サービス残業)



posted by スーパーhiroちゃん at 23:46| Comment(8) | TrackBack(0) | 安否確認報告(笑) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする


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